アンチエイジング&健康歯科クラブ(笑顔創造空間)(21世紀の新歯科医院) 医療法人社団 シンタニ歯科医院
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生活習慣の見直し

これで良いと思ってみても毎日の生活の中に落とし穴が潜んでいるのです。
でも人間ですから、なかなか出来ません。
「三つ子の魂百まで。」という、ことわざが有るとおり、3歳までに躾として教育(教えること・育むこと)そして、子供に教われることがあるのです。

一度、見直してみませんか?簡単なことから・・・。

one 挨拶をする
two ほめて育てる
three 3度の食事、3度の歯磨き
four 時間を決めて、量を決めての間食
five ジュースや飴は、節度を持って
six 禁煙 nosmoking
seven 鼻で呼吸をする
eight よく咬んで食事をする

ここから人として、すべてが始まると言っても過言ではないと思います。